En este post vamos a conocer los cuidados saludables que necesita la piel a los 40. No es lo mismo la epidermis de un adolescente que la de una mujer de cuarenta años, aunque ambas pueden compartir patologías como el acné o la rosácea, pero la cantidad de colágeno y elastina en la dermis no es la misma.
Todos los cosméticos y tratamientos empleados para el cuidado de la piel, deben ser libres de sustancias potencialmente peligrosas para la salud. Sin parabenos, ftalatos, sulfatos, siliconas derivadas del petróleo, aceites minerales, parafinas, fitros químicos disruptores hormonales, etc.
Como cuidar mi piel a los 40
Es la hora de seguir un protocolo cosmético personalizado. Ya tenemos que tratar y prevenir los distintos signos de la edad de forma sistematizada. Todos los cosméticos deberán ser libres de tóxicos. Siempre respetando nuestra salud.
- Seguir con la rutina de limpieza facial.
- Protección solar a diario, como en los 30 y 20 años.
- Por la mañana antes del protector solar, añadir un serum antioxidante.
- Contorno de ojos si fuese necesario también por la mañana.
- Emplear serums de colágeno e hialurónico para estimular la formación de colágeno.
- Cremas o serums con retinol, por la noche, incrementamos a dos o tres noches por semana. Cuidado con las pieles sensibles, puede irritar. En ese caso podemos probar con bakuchiol.
- Entre las técnicas de dermatología estética, seguimos con la radiofrecuencia, tratamientos de vitamina C, y podemos agregar la mesoterapia con ácido hialurónico o colágeno o el plasma rico en plaquetas. Acude a tu centro de estética para que te personalicen este plan de cuidado.
- Semanalmente en tu casa, exfoliaciones y mascarillas con vitamina C, ácido hialurónico y colágeno.
- No deberías comenzar con inyecciones ni rellenos de hialurónico o botox, es todavía pronto, y hay que envejecer de forma natural. Debemos ser prudentes, tratar la piel, revitalizarla, cuidarla. Puedes estar llena de botox, sin una arruga, pero con una piel mate, con impurezas, y falta de luminosidad.
Los rellenos de ácido hialurónico no son peligrosos para la salud, pero, no es inocuo estéticamente. Si te pasas a los 20, cuando llegues a los 40 o 50 años tu cara no será la misma. Los rostros reales tienen imperfecciones y buscar la perfección “digital” puede generar frustración porque no existe.
A ESTA EDAD ES NECESARIA UNA RUTINA PERSONALIZADA EN UN CENTRO DE ESTÉTICA-PROTECCIÓN- PREVENCIÓN- ANTIOXIDANTES- RETINOIDES
Marcas recomendadas :
Caudalie, Medik 8, Reviderm, GH Gema Herrerías o Nuxe.